Gesundheitsforum Diabetes e. V.
Bahnhofstraße 1
72764 Reutlingen
Tel.: 07121 / 389720

Sport

Bewegung und Sport sind für viele Menschen wichtiger Bestandteil der Freizeit. Diabetiker müssen dabei zwar einige Besonderheiten beachten. Aber regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus und macht Bewegung zu einem Teil der Therapie.

Sportliche Aktivitäten innerhalb des Vereins:


  • Ausdauertraining mit Musik
  • Gymnastik mit verschiedenene Handgeräten wie Theraband, kleine Gewichte, Ringe, Stäbe u.s.w
  • Koordinationsübungen
  • Sturzprophylaxe
  • Nordic Walking
  • Wassergymnastik
  • Entspannungsübungen